Petit déjeuner express - Détox, perte de poids
⏰ Pour les personnes très pressés le matin et qui ne prennent pas le temps de prendre leur petit déjeuner, connaissez-vous le "Breakfast Jar" ? A préparer la veille au soir, voir même pour les 2 ou 3 prochains jours !🍯 - Yaourt végétal 🥛(soja, riz, noix de coco ou marque "La Bicyclette"), - flocons d'avoine sans gluten (mag bio), - Lait végétal (soja, riz, amande, noisette, chanvre, coco..), - Graines de chia, muesli (sans sucres ajoutés 😉 ), - fruits frais 🍑🍌🥝🥥 Il existe un tas de recettes possibles ! ⏰Comme ça le matin, on a plus qu'à le récupérer dans le frigo et Miammm !! 💡C'est une bonne activité à faire avec les 👦enfants 👧 et ils seront ravis de pouvoir manger ensuite leurs "créations" 😋 Regardez c'est jolie en plus ! Et c'est bon pour les yeux, bon pour le corps et bon pour vos papilles !! ;-) Bon appétit !!
